WĘCHU
i nauka prowidłowego oddychania
sesje Access Bars, masaże
Centrum Medyczne Krajmed od ponad 25 lat świadczy usługi medyczne.
KRAJMED w WARSZAWIE to:
Naszej działalności przewodzi motto:
„Wybierając ODDECH, wybierasz ZDROWIE.”
Czytaj więcej
"Tak jak fale oceanu, przypływają i odpływają, tak oddech jest w nieustannym procesie zmiany, przychodzi i odchodzi. Proste bycie ze swoim oddechem w trakcie praktykowania uważności pozwala bezpośrednio doświadczyć charakteru własnego doświadczenia i pomaga otworzyć się na to by płynąć z życiem z mniejszą pazernością i awersją, a z większym poczuciem przestrzeni i wolności"Elisha Goldstein, Bob Stahl; “Uważność. Trening redukcji stresu metodą Mindfulness”
Napisz do nas:
kontakt@wybieramoddech.plNajnowsze aktualności
Terapia dźwiękiem oparta jest na prastarej wiedzy o istocie oddziaływania dźwięku, na organizm człowieka.
Dźwię...
Zwolnij. Zatrzymaj się. Weź oddech.
Usiądź z nami w kręgu tak jak zasiadały nasze babki, ciotki, a może i...
5 godzin dla Ciebie z instruktorem metody Pilates oraz Yin Jogi – Patrycją Różańską.
„Moja przygoda ze świadomy...
Twój czas wypełnia praca, rodzina, obowiązki domowe. Jesteś ambitną kobietą, kochającą matką, oddaną partnerką.
<...
W związku z epidemią koronawirusa, w trosce o zdrowie i bezpieczeństwo Pacjentów oraz naszego personelu wprowadziliśm...
Pracuję z młodzieżą i dorosłymi. Prowadzę warsztaty oraz psychoterapię. Szczególnie interesująca jest dla mnie tematyka ciała i cielesności, oraz wzajemnych związków ciała i psychiki. Prowadzę warsztaty dla kobiet dotykające tych tematów. Zajmuję się akceptacją ciała (między innymi po ciąży) oraz pracą z kobiecością i jej wyrażaniem, także pod kątem pracy…
Jestem nauczycielem Mindfulness w podejściu MBLC (Mindfulness Based Living Course) – Kurs Życia Opartego na Zasadach Uważności bazujący na certyfikowanym programie Mindfulness Association UK. Pogłębiam wiedzę i doświadczenie, uczestnicząc w Certyfikowanym Kursie Compassion, aby w przyszłości prowadzić kursy CBLC (Compassion Based Living Course). Rozpoczęłam studia podyplomowe „Uważność i współczucie” na…
W swojej praktyce skupiam się głównie na pracy z pacjentami w bólu, których dolegliwości związane są bezpośrednio z dysfunkcjami narządu ruchu spowodowanymi przez różnego typu napięcia, przeciążenia oraz urazy, jak i tymi, u których przyczyną schorzeń bywa, często niedoceniany, czynnik emocjonalny. Ważną rolę pełni oddech, który działa oczyszczająco na zablokowane…
Mgr fizjoterapii ( w 2009 roku ukończone studia na wydziale fizjoterapii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego) Dyplomowany Osteopata (w 2017 roku ukończone 5 letnie studia w Flanders International College of Osteopathy) Ukończyła wiele szkoleń i kursów z zakresu osteopatii i fizjoterapii oraz ma doświadczenie w prowadzeniu ćwiczeń: Pilates, Aqua aerobic, Gimnastyki dla…
