EN

Monika Świątkowska

swiatkowska_dietetyk
Monika Świątkowska

PSYCHODIETETYK

Jestem z zawodu i zamiłowania dietetykiem i psychodietetykiem. Skończyłam studia na Wydziale Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW, a także studia podyplomowe na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego i na SWPS w Warszawie. Jestem od wielu lat pracownikiem Wydziału Żywienia Człowieka Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Obecnie studiuję psychologię kliniczną i zdrowia na SWPS.
Uczestniczyłam w szkoleniach i stażach zawodowych z zakresu psychodietetyki, psychologii zdrowia i psychologii klinicznej, m.in. w Grupie SYNAPSIS. Szczególnie interesują mnie zagadnienia związane ze zdrowiem psychosomatycznym, w tym zaburzenia odżywiania. Wiem, jak ogromną rolę odgrywa sposób odżywiania się dla naszego ogólnego stanu zdrowia, ale również samopoczucia psychicznego. Doceniam również znaczenie aktywności fizycznej, technik uważności i jogi, którą sama praktykuję. Uwielbiam spacery (zwłaszcza nad morzem) i podróże do dalekich krajów.

Potrzebujesz konsultacji ?